Терапия помогает обнаружить причины того состояния, в котором оказался человек, не просто снять симптомы, а именно найти корни проблемы, исследовать неосознанный сценарий своей жизни и паттерны поведения и реакций, которые стали автоматическими и часто больше вредящими, чем полезными.
Терапия позволяет соединиться со своими чувствами, со своими вытесненными частями, стать наблюдателем своих процессов, что помогает прожить все непереработанные некогда истории в безопасной атмосфере и с бережным сопровождением, а также сформулировать новые решения относительно себя, других и восприятия мира в целом.
Как правило, пары подбираются комплементарно как «ключик к замку» и мы четко подсвечиваем друг другу свои дефициты, травмы, теневые стороны. В паре каждый надеется восполнить пробелы своего детства. И чтобы союз влюбленных не становился компенсацией раненой детской части, важно увидеть друг друга настоящими, не идеализируя и не обесценивая, без излишних ожиданий и требований, с принятием и пониманием, и тогда отношения каждый раз будут выходить на новый уровень, двигаясь по спирали, не теряя былой страсти и нежности, а каждый раз приобретая новые качества и смыслы. Терапия пары может помочь в этом.
Групповая динамика намного мощнее и поднимает вытесненные слои психики гораздо быстрее.
В группе в сопровождении терапевта есть возможность получить отражение своих неосозноваемых, теневых частей, скрытых от нас самих и отделить проекцию от реального отклика людей на наши действия и поступки. На ряду с этим Группа отражает и наши положительные качества, преимущества, уникальные таланты и Способности, которые мы сами зачастую обесцениваем или не замечаем.
Групповая терапия - это возможность проявлять себя в безопасном пространстве, так как терапевт регулирует этот процесс, в группе устанавливаются определенные правила взаимоуважения и принятия.
Подробнее о групповой терапии можно прочитать здесь.
Стоимость по запросу.