Психолог - проводник между аспектами нашего бытия
Каждый человек обладает потенциалом исцелить себя, и с точки зрения обретения целостности — соединения всех своих отщеплённых, вытесненных частей, и в плане возвращения себя к здоровому эталонному для собственного организма состоянию.
Психолог лишь создаёт благоприятный контекст для изменений и трансформации, определённое поле.
Человек обладает огромным потенциалом и первое, что открывает доступ к своему безграничному ресурсу- это вера в себя, в свои силы и в возможность изменений.
Имея эту веру и мотивацию, терапевту лишь остаётся создать бережное пространство для изменений и обеспечить должную поддержку и принятие, чтобы клиент начал менять свою жизнь.
Конечно, часто человек приходит в апатии, депрессии, с нежеланием жить и потерей смысла, но даже если есть минимальная Надежда, что ему помогут — это уже успех.
Если есть убежденность, что «никто мне не поможет» или, обратная история- что все сделают за меня, каким-то магическим образом запустят жизнерадостность, активность, инициативу, воодушевление, просто буквально нажатием кнопки- то здесь специалисты бессильны.
Психолог лишь создаёт благоприятный контекст для изменений и трансформации, определённое поле.
Человек обладает огромным потенциалом и первое, что открывает доступ к своему безграничному ресурсу- это вера в себя, в свои силы и в возможность изменений.
Имея эту веру и мотивацию, терапевту лишь остаётся создать бережное пространство для изменений и обеспечить должную поддержку и принятие, чтобы клиент начал менять свою жизнь.
Конечно, часто человек приходит в апатии, депрессии, с нежеланием жить и потерей смысла, но даже если есть минимальная Надежда, что ему помогут — это уже успех.
Если есть убежденность, что «никто мне не поможет» или, обратная история- что все сделают за меня, каким-то магическим образом запустят жизнерадостность, активность, инициативу, воодушевление, просто буквально нажатием кнопки- то здесь специалисты бессильны.
Поэтому важно понимать, что от клиента необходима максимальная включённость, усердие, вовлечённость, заинтересованность.
Если человек понимает что это именно процесс, процесс познания себя, исследования своих граней, своей личности, своих особенностей, который наполнен инсайтами, открытиями, трансформациями, а не цель с четким результатом, то терапия станет увлекательным путешествием.
Ведь человек настолько уникален и не постижим, что это огромное удовольствие отправится в странствие в глубины своей сути.
Все аспекты нашего бытия неотделимы друг от друга — это и тело, и чувства, и мысли, и поведение, все это взаимосвязано и неразрывно.
Я, как психолог, являюсь проводником между этими четырьмя дверьми.
И невозможно полностью разрешить проблему, работая только в одном поле, например, ментальном. Можно осознать источник своего недуга, научиться анализировать свои поступки, это немаловажно, ведь наши мысли формируют наши эмоции.
Но этого далеко не всегда достаточно.
Зачастую необходимо погрузиться в чувственную сферу переживаний из далёкого прошлого, чтобы высвободить непрожитые эмоции и исцелить вытесненную травму.
